La définition de la santé proposée par l’Organisation Mondiale de la Santé dans la Constitution de 1946 propose une approche globale de la santé: « la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ».
Les recherches en sciences sociales en santé et travail (ergonomie, sociologie, psychologie du travail) se sont multipliées depuis les années 2000 et portent une attention croissante au contexte environnemental et institutionnel pour mieux appréhender la complexité des relations entre travail et santé.
En effet, comme le souligne le professeur Bernard Cassou, pour être en bonne santé au travail, plusieurs niveaux d’organisation de la réalité humaine doivent être privilégiés :
- La santé comme absence de maladie (la cellule, les organes et les fonctions)
- La personne et son état de bien-être physique et psychique (l’histoire individuelle)
- La société ou l’individu en relation avec les autres (l’environnement, les conditions de travail)
Un déséquilibre entre ces trois niveaux peut impacter la santé des individus : un accident du travail, une maladie professionnelle, une réorganisation, un changement de poste, un changement de politique d’entreprise, des conflits verbaux ou physiques avec un manager ou une équipe…
Des symptômes physiques ou psychiques peuvent vous donner l’alerte pour se poser un moment, prendre du recul sur la situation et trouver ensemble des solutions (troubles du sommeil, boule au ventre, difficultés respiratoires, des humeurs qui fluctuent fortement au cours de la journée, une grande fatigue,…).